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超簡単とりもも肉のシャリアピンソテー    from クックパッド

彩へ

とても美味しいお手軽レシピを書いておきますね。

簡単ばっかりだけど happy01 まっいいかあ~~~restaurant

           

        

たまねぎのすりおろしで炒め煮して、やわらかく仕上がります。

材料:

とりもも肉

200グラムくらい

●たまねぎ

大1/2個分

●しょうゆ

大さじ2

●みりん

大さじ1

●酒

大さじ1

●砂糖

小さじ1

●にんにく

少々

塩コショウ

適量

小麦粉

適量

1】 とりもも肉は大き目の一口大に切り、塩コショウをふり、小麦粉をまぶす。

2】 たまねぎとにんにくをすりおろし、●を全部まぜておく。

3】 フライパンに油を熱し、鶏肉を焼く。火が通ったら●を加えて炒め煮絡める。できあがり。

4】 ちなみに小松菜炒めを付け合せにしました。

   何でもお野菜をしいていただくと玉ねぎおろしソースがからんで美味しいですよ。

【コツ、ポイント】小麦粉をまぶすことと、たまねぎで煮ることでやわらかくしあがります。

これだけなんだけど~とても美味しい。

どこかで味わってるような味なんだけど、新鮮。

サンディエゴのショウコさん~~~

これなら、BILL君も気に入ってもらえるかな?

豚肉でも良さそうですよね?

お試しあれ~~~heart04

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コメント

彩ママへ
昨日の晩ご飯に作りました。
フードプロセッサーを使うと、すっごく簡単。あっという間にできました。
とっても簡単で美味しい! ご飯がとってもすすみました。
Billも、美味しいって大喜びでしたよ。
ごちそうさま〜

投稿: Shoko | 2009年4月20日 (月) 08時09分

ショウコさま いつもコメントありがとう~shine作って感想を教えて下さるので、とてもそれが励みになります。

投稿: | 2009年4月20日 (月) 21時05分

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